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  • 长寿之乡 巴马长寿秘诀大揭秘

    • 来源:城市旅游网
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    • 2013-08-26
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      国际上,“世界长寿之乡”的标准是每10万人中至少应有7位健康的百岁老人,有24万人口的广西巴马瑶族自治县却有健康百岁老人74位,每10万人中拥有30.8位百岁老人,是国际上关于“世界长寿之乡”标准的4.4倍。其中,甲篆乡平安村巴盘屯,全屯515人,百岁老人多达7人,是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

      巴马的阳光好、空气好、水好、地磁好,风景更美,人类赖以生存的五大要素都占全了,而且都是最好的。借用庄子之道说,巴马的人占据了“天、地、人合一,人浑于自然” 的佳境。健康长寿则是天经地义的。

      根据各种专家的论证、分析,巴马长寿的秘诀主要有以下六条:

    空气

    巴马长寿秘诀大揭秘

    巴马美景

      巴马空气中负氧离子含量高达3-6万每立方厘米,是北京等一线城市的50—100倍。负氧离子被称为“空气长寿素”,具有松弛神经,催眠,祛臭和杀菌的特性,对神经衰弱,神经性头痛和失眠都有明显效果。

      巴马泉水又称不老泉,《国家地理》杂志将其列为世界十大美容泉。巴马泉水的特点是,水源深入地下两千米喀斯特熔岩地层中,常年深藏无污染;经过岩石的层层渗透,天然过滤,水质纯净安全;富含有益于人体健康的20多种矿物质和微量元素;世界最珍稀的0.5纳米级天然小分子团水,人体极易吸收;属于天然弱碱性水。碱性水是癌症的天敌,人喝以后可以改善血液循环和细胞代谢功能,能够进入细胞核和DNA,活化细胞酶组织,激发生命活力。人长期饮用巴马泉水,对身体具有显著的增强体质、延缓衰老的作用,是世界罕见的健康之水、生命之水。

    巴马长寿秘诀大揭秘 百魔洞附近的当地人和候鸟族每天都来这里打山泉

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    优越的磁场效应

      很多外地人到巴马后觉得睡得香、睡得沉、睡得久,其中奥秘除了公认的空气、温度以外,一直未找出其他原因。近年来,专家学者经过多方面的调查、检验,发现巴马的地磁强度与众不同,多数为0.4-0.5高斯,个别地方达到0.9高斯,为最佳状态。

      科学研究和临床实践表明,一定的环境磁场强度能改善睡眠,延长睡眠时间,增强睡眠深度,对消炎、消肿、降压降脂、止泻均有一定的补助疗效。长期在高磁环境下生活,能提高机体免疫力,延缓人体衰老。马林几十年的慢性腹泻,在巴马之所以能好转,说明在地磁作用下,体内微循环得到改善,维持人体组织细胞的正常功能,加上磁场可以降低肠蠕动的幅度及频率,肠内容物在肠内停留时间长,有利于对肠内容物中的水分吸收,减少水分从血管的渗出而产生止泻作用。

      此外,强大的地磁作用,使巴马的水变成小分子团的六环水,变成有利于养生益寿的生命之水。根据科学概定,计算地磁变化周期单位是100年。按此推算,巴马的地磁效应将长久存在。

    丰富的远红外线

      发现巴马具有奇特、丰富的远红外线是来自北方一些老专家的功劳。不久前,几位来自山西的退休老专家到巴马考察、疗养。他们吃住在甲篆乡坡月村的农家旅店,每天上午、下午两次到2公里外的百魔洞去游玩,他们觉得百魔洞就是天然大氧吧,步入洞内,倍感舒服。而从农家旅店走到洞口,一路上阳光温和,皮肤却感觉温热,人也因此倍感精神。

      神奇的现象让几个老专家惊奇不已,回山西后,就到原单位去找老同事老部下,请求帮助寻找个中原因。在研究分析种种因素之后,他们决定亲自搞实地检测。最终,检测出来的两个结果让他们大为震惊:一是他们自身的血流量在太原是28%,在巴马是46%;二是太原的空气负离子含量每立方厘米不到1000个,而百魔洞口是每立方厘米2万多个,洞内大天坑后的第二洞口是7万多个。于是,他们把大量的研究工作放到在巴马人体血流量加大加快及温弱阳光下皮肤倍感温热的现象上。

      经过大量的检测、研究分析,他们终于获得比较满意的答案:巴马地处特殊的大型地质断裂带,又未受任何现代工业的污染,太阳光中波长最长、穿透力微弱的远红外线极易投射到巴马的大地上。巴马日照时间长,达1531.3小时,长寿老人常年在阳光下劳作、活动,因而获得远红外线辐射特别多。远红外线被人们称为生命之光,进入人体前要受到皮肤的反射,反射率平均为0.34。根据匹配吸收理论,远红外线作用于皮肤后,绝大部分能量均被浅层皮肤吸收。被吸收的能量转化为热能,引起皮肤温度升高,刺激皮肤内热感受器,通过丘脑反射,使血管平滑松弛,血管扩张,血液循环加强。另一方面,由于热能作用,引起血管活性物质释放,血管张力降低,浅小动脉、浅毛细血管和浅静脉扩张,血液循环加快,血液循环得以改善。

      专家们还根据远红外线所具备的诸如活化水分子的功能、活化人体组织细胞的功能、改善微循环的功能,以及镇痛、消炎消肿、增强新陈代谢、提高机体免疫力等功能,印证了巴马长寿老人为什么极少患脑血管病的道理,从而证明了丰富的远红外线是长寿老人健康长寿的又一个重要因素。

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