要注意旅行社经营范围，正规的旅行社应具备工商部门颁发的营业执照和旅游管理部门颁发的业务经营许可证

　　要注意旅行社经营范围，正规的旅行社应具备工商部门颁发的营业执照和旅游管理部门颁发的业务经营许可证。

　　签订旅游合同时，要详细阅读旅行社提供的行程表或行程计划书，明确团费所包含的项目、服务内容、服务标准以及违约责任和纠纷处理方式(内容包括明确旅游线路行程、景点、交通和食宿安排及标准、购物次数及停留时间、双方的权利义务、违约责任等基本内容)。

　　暑期是暴雨、洪涝、泥石流等地质灾害高发期，游客出行前要注意了解相关天气预警信息，合理选择旅游路线。遇到恶劣天气，要听从当地有关部门或导游员、旅行社的组织，注意必要的自我防护，不在危险地段停留。

　　注意景区设立的安全警示标识，不要到景区划定的安全游览路线以外游玩旅游攻略图片地图，不要进入景区“禁止入内”的危险区域。游览过程中保管好随身财物，不要让贵重物品离开自己的视线。应注意听从导游安排。

　　旅途中如遇到服务质量问题，应与旅行社积极协商解决，不应采取过激行为，更不能以此为由延误行程致使损失扩大，妥善保存好合同、、行程安排以及认为旅行社存在服务质量问题的相关证据。

　　不法分子会通过短信，发送带有木马链接的虚拟查询分网址，声称有内部渠道可以提前查分。一旦点击链接，木马病毒便会自动植入手机，获取手机关联的等信息。

　　不法分子假冒“权威专家”，自称掌握“内部大数据”，考生可以一次购买1万、2万等不同面额的VIP卡，享受一对一的“精准”指导。

　　警方提醒：所谓的高考志愿填报咨询行业，水平良莠不齐，产生纠纷后很难找到相应的维权机构，考生和家长须谨慎选择。

　　教育部官方网站也表示，目前没有与任何招生考试机构旅行必带的十种东西、高校、社会机构或个人开展高考志愿填报指导的合作，切勿轻信所谓的志愿填报指导服务。

　　不法分子伪造文件、私刻印章，设立报名处和咨询电话旅行必带的十种东西，假冒高校招生人员旅行必带的十种东西，谎称手中掌握高校“内部指标”“机动计划”“定向招生计划”等，让家长先付定金，然后迅速撤离。

　　还有的自称是高校或招生办某领导的熟人、亲戚、朋友，有办法“低分高录”，或谎称某高校名额没能招满，通过花钱“打点”可让考生获得补录名额，以此骗取考生和家长的钱财。

　　一些不法分子打着军校招收“地方委培生”“自费生”“国防生”的幌子，甚至通过伪造军队公文印章，冒充军队机关或招生部门人员，许诺教育部门认可学历、毕业后一律安排到部队工作等实施。

　　警方提醒：军校招生无内部指标，不会计划外扩招、提前“预录”，考生和家长也不要被一些假冒“文件”哄骗，一定要通过正规渠道核实。

　　不法分子冒充某大学招生办给考生及家长打电话，声称本学校为提前招生，如果想被录取，需要提前缴纳学费，否则会被退档，无法录取，后果自负旅行必带的十种东西。

　　警方提醒：高考提前批次的录取工作，不受任何人为因素影响，对于收到的任何以招生为由的电话短信哈尔滨旅游攻略夏季，需要谨慎，务必要过官网查询录取信息，避免“病急乱投医”。

　　不法分子冒充高校招生办人员，向考生寄送伪造的录取通知书，或者发送相关的录取短信，让考生将学杂费打入指定的银行账号哈尔滨旅游攻略夏季，以骗取钱财。

　　警方提醒：要通过官网认证的链接或学校、教育部门官方发布的网址进入以确定自己的录取信息，转账汇款时要通过多种途径核实账号真伪。

　　不法分子通过冒充教育部门工作人员、高校工作人员，主动与考生、家长联系，并准确报出考生的学籍信息，骗取家长或学生的信任。

　　随后骗子以领取“教育补贴”需先“激活账户”为名，让其带着到ATM机上操作，从而盗取其银行账户上的钱，或者直接谎称手上有项目，可以为考生申请大学助学金，要求家长先交报名费。

　　当接到自称高校、教育、财政等工作人员的电话、信息，要发放“国家助学金”“返还义务教育费”“助学扶助款”时，一定要主动与当地教育部门或学校联系求证。

　　这是对高考成绩的预期和当前成绩尚不确定之间的相互作用导致的，伴有消极的认知预期十分正常。但如果焦虑的情绪引起一些过度反应，比如很难集中注意力去做一些事、出现失眠或茶饭不思、反复查询公布成绩的网站等，就需要主动做一些情绪调适，告诉自己“我的焦虑对高考成绩并不会有什么影响”，同时通过深呼吸等生理调节、多参加兴趣爱好活动、多和同伴师长聊天交流等方式来舒缓过度紧张焦虑的情绪。

　　高考成绩没有达到预期，一定会让我们感到巨大的失落和不愉快。遇到这样的情况，考生们首先需要合理宣泄一下自己的情绪。与此同时，不妨慢慢尝试接受既定的事实，从更长远的视角来看待自己的人生，给自己一些积极的心理暗示，坚信暂时的挫折和失利对我们而言都是宝贵的财富，只要我们坚定梦想，无论去到怎样的高校、无论是升学还是复读什么是旅游指南，都可以通过努力在未来重新获得成功。

　　把填报志愿当做全家的一项重大决策，通过家庭会议等形式旅游攻略图片地图，围绕各自对志愿填报的想法、各种填报策略的利弊等进行交流。考生们可以用更多“换位思考”，了解父母对自己未来发展的期待和期望；家长们也要更多运用同理心，去感知孩子内心的向往和需求。大家可以一起利用网络了解高校及专业的情况哈尔滨旅游攻略夏季，也可以通过参考教育考试院、专业媒体等提供的志愿填报提示、一起收看高考志愿填报大直播等，广泛收集信息、深入交换意见。

　　除了呼吸放松法、正念练习法、想象放松法外，也有直接表达法。如果有紧张情绪，可以通过各种表达方式把它外化出来什么是旅游指南，比如写下来、画出来；也可以找你信任的人，如好朋友、父母、老师进行倾诉。说出来后，不一定要得到具体的建议。很多时候，说出来这一刻，焦虑情绪就得到了缓解。

　　请家长要重视孩子的心理健康，持续关注孩子心理状态，多与孩子沟通谈心，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导。引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流，创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻和经验。密切家校共育，营造温馨和谐的教育环境，切实做好孩子的心理疏导工作。